A lubrificação vaginal é um fenômeno fisiológico natural que ocorre no corpo de quem tem vulva.
Características:
Fluido de cor transparente ou esbranquiçada e com textura aquosa ou viscosa.Essa característica pode variar de pessoa para pessoa e ainda sofrer alterações conforme o momento do ciclo menstrual e também da excitação se.xual
Causas da pouca lubrificação:
A origem pode ser tanto física quanto psicológica. Além de outras origens como:
- Níveis hormonais
- Puerpério ("resguardo") e amamentação
- Anticoncepcionais e outros medicamentos
- Pouca excitação
- Falta de estímulo sexu.al
A falta da lubrificação adequada pode causar :
coceira, sangramentos, fissuras, ardência e infecções de urina, por exemplo.
Benefícios de estar lubrificada:
Estar bem lubrificada é essencial para se ter uma relação se.xual saudável, prazerosa, sem dor e conseguir chegar mais facilmente ao orgasm0.
DICAS PARA TER MAIS LUBRIFICAÇÃO:
- Ingerir bastante água
- Fazer uma preliminar caprichada com o seu parceiro (a)
- Apostar no se.xo oral
- Usar lubrificantes a base de água, que podem ser usados diariamente, não irritam a pele, não mancham a roupa e não impõe riscos de romper o preservativo